7 причин есть яйца на завтрак
отadmin Существует несколько причин постоянно держать яйца в холодильнике. Их можно легко и быстро приготовить множеством способов, именно из этого продукта получается вкусный завтрак, богатый волокнами и белком.
Zhurnalov.ru
Вегетарианство: здоровый образ жизни или модный тренд
отadmin Некоторые специалисты уверены, что 90% всех заболеваний происходит именно от неправильного питания. Однако будет ли по-настоящему полезно отказываться от мяса и употребления других растительных продуктов? О преимуществах
Zhurnalov.ru
Научный подход: 5 продуктов, способных продлить молодость
отadmin Несмотря на то, что индустрия красоты растет и развивается, косметологи и эксперты косметических лабораторий пока не придумали «таблетку молодости», которая помогла бы нам избавиться от морщин раз
Zhurnalov.ru
9 продуктов, которые улучшают работу сердца
отadmin Мы привыкли воспринимать правильное питание если не в контексте похудения, то в серьезной связи с избавлением от нежелательных килограммов. Однако здоровый рацион — это, прежде всего, рацион,
Zhurnalov.ru
Говорят ученые: вегетарианская диета спасет от преждевременной смерти
отadmin Вегетарианство — неоднозначная тема, которая вызывает массу споров не только в мире вообще, но и в научном сообществе в частности. И пока одни исследователи говорят о том,
Zhurnalov.ru
5 фактов о белках, которые нужно знать
отadmin Протеиновые батончики, коктейли, порошки и прочие вариации на тему всегда были неотъемлемой частью тренажерного зала. Но популярность здорового образа жизни привела к тому, что интересоваться вопросом начали
Zhurnalov.ru